Sport

Bauch weg nach der Schwangerschaft: 11 Schnelle und effektive Tipps für Mamas

Die Zeit nach der Schwangerschaft ist eine der aufregendsten und zugleich herausforderndsten Phasen im Leben einer Mutter. Alles ist neu und ihr müsst euch als Familie erstmal wieder neu organisieren. Viele Mamas fragen sich, wie sie den Bauch nach der Schwangerschaft weg bekommen und wieder fit werden können. Ich konnte es nach den Geburten kaum […]

Bauch weg nach der Schwangerschaft: 11 Schnelle und effektive Tipps für Mamas Read More »

Das solltest du beim Abnehmen nach der Schwangerschaft beachten

Abnehmen nach der Schwangerschaft – das solltest du unbedingt beachten!

Abnehmen nach der Schwangerschaft – das solltest du unbedingt beachten! Herzlichen Glückwunsch zur Geburt deines Babys! Diese besondere Zeit ist geprägt von vielen neuen Erfahrungen und Herausforderungen. Neben der Freude über dein kleines Wunder fragst du dich vielleicht auch, wie du nach der Schwangerschaft gesund und nachhaltig abnehmen kannst. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir,

Abnehmen nach der Schwangerschaft – das solltest du unbedingt beachten! Read More »