Entspannung

Mama-Auszeit: 3 Schritte zu mehr Selbstfürsorge im Alltag

Mama-Auszeit: 3 Schritte zu mehr Selbstfürsorge im Alltag Als Mama weißt du es nur zu gut: es ist eine große Herausforderung, Zeit für sich selbst zu finden. Zwischen all den täglichen Herausforderungen wie Haushalt, Einkauf und der Kinderbetreuung selbst ist es schwer, eine Mama-Auszeit einzulegen. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir, wie du in 3 […]

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Entspannung für Mamas: Tipps und Tricks für den Alltag

4 Kommentare / Allgemein, Selbstfürsorge als Mama, Zeit für sich als Mama / Klara | Mama Auszeit Blog

Eine große Herausforderung Der Alltag als Mama Als Mama hast du im Alltag sehr viele Dinge zu organisieren und zu machen: zwischen Kinderbetreuung, Hilfe bei den Hausaufgaben, Windeln wechseln, trösten und ermutigen, Kochen, Einkaufen, Ordnung in der Wohnung halten, und und und… Dir fallen bestimmt noch tausend andere Dinge ein, die du jeden Tag

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