Hier liest du alles zum Thema Zeit für sich als Mama
Mama-Auszeit: 3 Schritte zu mehr Selbstfürsorge im Alltag Als Mama weißt du es nur zu gut: es ist eine große Herausforderung, Zeit für sich selbst zu finden. Zwischen all den täglichen Herausforderungen wie Haushalt, Einkauf und der Kinderbetreuung selbst ist es schwer, eine Mama-Auszeit einzulegen. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir, wie du in 3 […]
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Selbstfürsorge im Mama-Alltag: Vermeide diese 3 typischen Anfängerfehler In diesem Blogbeitrag zeige ich dir, welche 3 typischen Anfängerfehler ich gemacht habe, wenn es um meine Selbstfürsorge im Mama-Alltag und Zeit für mich ging. Diese Fehler haben mich daran gehindert, wirklich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Doch mit ein paar einfachen Veränderungen habe ich
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Eine große Herausforderung Der Alltag als Mama Als Mama hast du im Alltag sehr viele Dinge zu organisieren und zu machen: zwischen Kinderbetreuung, Hilfe bei den Hausaufgaben, Windeln wechseln, trösten und ermutigen, Kochen, Einkaufen, Ordnung in der Wohnung halten, und und und… Dir fallen bestimmt noch tausend andere Dinge ein, die du jeden Tag
Entspannung für Mamas: Tipps und Tricks für den Alltag Read More »
