Juli 2024

Mama-Auszeit: 3 Schritte zu mehr Selbstfürsorge im Alltag

Mama-Auszeit: 3 Schritte zu mehr Selbstfürsorge im Alltag

Kommentar verfassen / Selbstfürsorge als Mama, Zeit für sich als Mama /

Mama-Auszeit: 3 Schritte zu mehr Selbstfürsorge im Alltag Als Mama weißt du es nur zu gut: es ist eine große Herausforderung, Zeit für sich selbst zu finden. Zwischen all den täglichen Herausforderungen wie Haushalt, Einkauf und der Kinderbetreuung selbst ist es schwer, eine Mama-Auszeit einzulegen. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir, wie du in 3 […]

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Selbstfürsorge als Mama

Selbstfürsorge im Mama-Alltag: Vermeide diese 3 typischen Anfängerfehler

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Selbstfürsorge im Mama-Alltag: Vermeide diese 3 typischen Anfängerfehler In diesem Blogbeitrag zeige ich dir, welche 3 typischen Anfängerfehler ich gemacht habe, wenn es um meine Selbstfürsorge im Mama-Alltag und Zeit für mich ging. Diese Fehler haben mich daran gehindert, wirklich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Doch mit ein paar einfachen Veränderungen habe ich

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